易被家長忽略的問題－注意力缺失

 注意力缺失兒童由於大腦前額葉與注意力和情緒有關的部份發展不完全，導致大腦於同一時間處理太多的感官資訊，或是安排和完成複雜的工作與學習時，會較為費力和困難。家長若未能及早發現此一問題，會讓注意力缺失兒童的行為無法得到學校老師、同學或是其他人的理解與包容，而衍生出許多社會適應方面的問題，更有些人在進入青少年及成年之後，成為憂鬱症或躁症的患者。

　 根據美國精神疾病診斷與統計手冊（DSM-Ⅳ）的診斷準則（如下），若符合至少六項或六項以上的症狀，且已持續至少六個月，達到適應不良或與其發展水準不相稱的程度時，就要注意是否有注意力缺失的問題：
一、常忽略細節，或在學校功課、作業或其它活動中粗心犯錯。
二、做作業或遊戲時，不能專心。
三、經常聽而不聞。
四、經常無法照著指令完成該完成的事情。
五、對完成需要按照順序或多步驟的工作或活動有困難。
六、常常逃避或討厭需要持續專心的事務。
七、常丟東西（如：玩具、學校指定作業、鉛筆、書本或文具）。
八、容易分心。
九、健忘。

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方法

讓該如何幫助這些「非故意」的「頑劣」學生呢？以下提供幾點參考：
一、父母的管教態度要溫和而一致：注意力缺失兒童的諸多行為問題，父母必須以平穩而溫和的態度，清楚明白地告訴孩子「該怎麼做」，不要只是一味地說「不要這樣，不要那樣」。之所以不指責、打罵，是因為孩子的非常態行為皆非故意，實在是做不到，若經常因此接受負向的情緒，會導致孩子缺乏自信，進而影響其社會適應和人際關係的建立。所以，注意力缺失兒童的管教原則必須是「嚴而不厲」，也就是嚴格執行，但不打不罵。
二、提供一個單純而有秩序的學習環境：學習環境儘量簡單有條理，讓孩子有自己的房間、書桌，書桌上要收拾乾淨，只放必要的用具，以免分心；養成一次只做一件事情的習慣；需較長的時間完成的工作，可分段進行；平時培養注意力的訓練，如規律的作息、三餐，在家長或老師的監督下，玩有規則的遊戲，如撲克牌、下棋等。
三、社交活動以及人際關係的安排：注意力缺失的兒童在刺激過多的環境下會顯得很焦躁，儘量避免此類的活動，建議每天安排約15-20分鐘的簡單戶外活動，不可太久或太累；另外，良好的禮貌、社交技巧、規矩的訓練，能增進其人際關係。
愛因斯坦是世界上最偉大的物理學家之一，但他小時候是一個注意力有障礙兒童，4歲時還不會說話，9歲時還沒學會閱讀。注意力缺失並不可怕，注意力缺失兒童只是在自我管理和注意力集中方面有一定的困難，但通常他們在其他能力上表現超常，具有相當的潛力。